梅岛是泰国的第3大岛，隶属苏叻他尼府（Surat Thani）。苏梅岛距离该省府约80公里，与首都曼谷南方相隔约560公里。也就是近10年中，这里才由一个默默无闻的小岛，发展成为泰国境内最顶级的海滨度假胜地之一，也由于政府“宁愿拒绝电影选景的荣耀，也要保持她与世隔绝般的纯净自然”的缘故，这里成为泰国最具吸引力的地方之一，成为欧美人在泰国度假的首选。
苏梅岛的美，以其洁白如雪的沙滩及充沛的天然美景，称得上为一块未经雕琢的璞玉。岛上的人口大约有3万2千多，生活悠闲，以务农为主，其中椰子的生产是重要经济来源。岛上椰树处处可见，甚至走在路上都可以嗅到椰子的芳香。每个月平均从这里有二百万颗椰子被送到曼谷，所以此岛又被称为“椰子岛”。
全岛长21公里、宽25公里，总面积247平方公里，和马来西亚的槟城相当。苏梅岛东西由一条小山脉连贯，岛内丛林密布，至于海岸线则如棕榈叶般地四下伸展，因此岛上的地理环境乃是以林荫茂密的小山作为背景，外围以绵延众多的大小海湾与海滩。在这里，最棒的享受莫过于慵懒地躺在沙滩上，让阳光洒满全身，或是尝试水上运动，例如冲浪帆板、潜海游泳等，化身为一条海中的蛟龙。
苏梅岛的海滩景致可以说是最引以自豪的，其中以恰文海滩（Chaweng Beach）开发得最完善，岛上的夜生活多集中于此地；另外像拉麦海滩（Lamai Beach）则以美丽的白沙吸引着游客。
